心里作用。人未老,心先老了。不要给自己施加不必要的压力。人活在世上整体奔波就已经很累了。如果自己的心还得不到放松的话,那岂不是更累,更容易老嘛?所以,该做的就一定要做好。不该想的就不要多想。让自己简简单单,快快乐乐的生活。