女性更年期为什么会失眠

更年期是普遍女性经过的时期，在此期间会有很多不良症状，如出汗、脾气暴躁，甚至会出现失眠。那么，女性更年期为什么会失眠?针对这个问题我们请专家给大家进行详细解答。

女性更年期为什么会失眠，其主要原因就是压力所致。人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱，面对各方压力，失眠也随之产生。更年期女性失眠的症状超过70%以上，基本上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

女性更年期为什么会失眠?这还与女性夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象有关，其在很大程度的影响睡眠情况。突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

另外，从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

详细通过以上介绍大家对女性更年期为什么会失眠已经有所了解了吧!更年期女性一定要保持良好情绪，这样不仅有益健康，还促进家庭和谐。小编提醒，女性在更年期中遇到失眠问题时候，一定不要盲目的服用安眠药，严重者可以去看医生。