我肚子痛怎么办吖？

一、 寒邪内阻
症状：腹痛急暴，得温痛减，遇冷更甚，口和不渴，小便清利，大便自可或溏薄，舌苔白，脉象沉紧。
治法：温中散寒。
方药：理中汤加减。

二、 饮食积滞
症状：腹涨满疼痛，拒按，恶食，腐败吞酸，或痛而欲泻，泻后痛减，或大便秘结，舌苔腻，脉滑实。
治法：消食导滞。
方药：保和丸。

三、 情绪失调、恼怒伤肝
症状：肝气拂逆，侵犯脾胃导致，呼吸不顺畅，心情闷闷不乐，腹部隐隐约约作痛。
方药：逍遥散加减。若思虑、悲伤过度导致食欲不振，腹部绵绵作痛可用归脾汤加减。

四、 阳气素虚，不能温养脏腑
症状：腹痛绵绵，时作时止，喜热恶冷，痛时喜按，饥饿劳累后更甚，得食或休息后消减，大便溏薄，兼有神疲、气短、怯寒等症，舌淡苔白，脉象沉细。
治法：温中补虚，和里缓急。
方药：小建中汤为主方。

五、 气滞血瘀
症状：已气滞为主者，症见腹涨闷或痛，攻窜不定，痛引少腹，遇恼怒则加剧，脉弦，苔薄；以血瘀为主者，则痛势较剧，痛处不移，舌质青紫，脉弦或涩。
治法：以气滞为主者，宜疏肝理气；以血瘀为主者，宜活血化瘀。
方药：疏肝理气，用柴胡疏肝散加减；活血化瘀用少腹逐瘀汤加减。

六、 湿热壅滞
症状：腹痛拒按，胸闷不舒，大便秘结或溏滞不爽，烦渴引饮，自汗，小便短赤，舌苔黄，脉象濡数。
治法：泄热通腑。
方药：大承气汤加减。

平时保健胃肠的药膳：
药材：莲子、芡实、山药、薏仁、茯苓份量不拘，猪肚一个，胡椒、盐巴、味精少许。
作法：将药材纳入猪肚内，用第二遍米泔水一起炖至猪肚烂即可食用。