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LZ在生理期,也要注意保暖,忌生冷,辛辣的东西,吃清淡一点。平时也要注意保养,生理期每天早上起来喝一杯红糖水加鸡蛋,会好很多。平时也可以自己买了食材熬养生汤喝,像红枣,核桃仁,枸杞等,对女性都很好的
LZ要是轻微的腹痛,就喝点自己泡的红糖水,这个比较有用,也实际。如果痛得厉害,还是建议去医院或去看中医,不过听说这个痛经要是遗传的话,是很难治好的,貌似要生完小孩才会好,痛苦哦~~
月经期间腰酸是很正常的,有血块是因为你体寒,月经腹痛怎么办月经期间下半身要多穿点,不能着凉,月经腹痛怎么办多喝热水,月经腹痛怎么办尽量不要用凉水洗手,晚上睡觉前多用热水烫烫脚,促进血液循环.至于腹痛,不知道你是不是每次来月经都会这样,如果不是的话,就说明你是着凉了,注意保暖,如果每月都会疼的话,建议你去看下中医,喝点汤药调理一下,而且很多症状都会引起腹痛,所以建议你去看看中医对自己的子宫不好,如果LZ实在受不了了,就芬必得吧,那个止很多痛的,头痛,牙痛什么的都吃这个。
月经腹痛怎么办