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中医小偏方补水美白


注意阅读时间,健康用眼! 2012-06-29   中医诊疗网  www.zlnow.com

  上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。

  食谱:买一人份的豆浆,放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。

  下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋

  下午血压会升高,血里酸性物质增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时经络走到肝经,醋加陈皮能放松郁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。

  食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,免放冰箱酿三周后,每天直接喝一点。

  晚上7:00-9:00点——杏仁银耳汤

  晚饭之后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很清淡。

  食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。

  敏感色素斑比例扩大,中药敷脸解毒

  因为紫外线长驱直入,加上生活压力,很多女生转变为敏感肌肤的比例正在扩大,10个来看美白门诊的人,有8个是血虚、血热加上光刺激造成的敏感色素沉着(毛孔粗大、皮肤很薄看得到泛红血管、整体肤色不均匀),医师建议用中药泥敷脸来解毒、调气,下面两贴分年龄的药方,可以自己去中药店购置哦。

  自制中药美白敷脸粉

  依下面的药方和用量去抓药,并磨成粉,敷时取适量加水调成泥,一周两次,每次敷15-30分钟。

  青春期

  出油造成的粉刺痘疤、毛囊发黑,整体肤色花花的。

  药方:石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黄连(各5g)。

  轻熟龄

  需要多做保湿工作增加肌肤透明度,还要调理肌肤敏感度。

  药方:玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蔹、茯苓(各5g)。

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