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48.莲心2克,开水冲泡当茶饮。
49.干贝适量,随意食,宜久用。
50.海带根20克,侵入开水,每日早晨空腹饮用。
51.炒杜仲30克,水煎取汁,加白糖服。
52.猪苦胆一个,将绿豆装入,洪干研为细未,1次5克,每日2次,开水冲服。
53.柚柑叶15克,加水1碗,糖适量,煎服。
54.灵芝1.5—3克,研末,内服,或浸酒服。
55.罗布麻6~9克,开水冲泡当茶饮,或煎服。
56.香蕉,每日吃三五只,需常服,方可取效。
57.黑芝麻45克捣如泥,加蜂蜜50克,用开水冲化,每日分2次服。
58.猪毛缨莱60克。水煎服,亦可当莱吃。
59.明矾枕头可降血压:取明矾3至3.5公斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可降低血压。
60.红葡萄酒治血压低:用中国红葡萄酒一瓶,放一根党参泡好,一般泡3天。每天晚上临睡前渴小酒杯半杯,约半两,一般患者一瓶即可见效。
61.老玉米胡子可治疗高血压:从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。
62.芥未煮水洗脚可降压:芥未面250克,平分成3份,每次取一份放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开;稍放一会儿,免得烫伤脚,用些水洗脚效果好。
63.刺儿菜能治高血压:将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O—300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40 C左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。
64.鲜藕芝麻冰糖治血压高:鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中;加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。
65.羊油炒麻豆腐能降血压:用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒(麻豆腐以绿豆为原料加工),炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料。
66.臭蒿子治高血压:秋季时取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把,放在锅中或脸盆中熬10分钟(也可以开水冲泡),待稍凉后,洗头10分钟(每晚一次),水凉后再加热,洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚,不要间断。
67.治疗高血压一方:精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用。
68.天地龙骨茶益高血压患者:用天麻40克、地龙30克,龙骨100克三药捣碎如茶状,小火煎沸10分钟,离火,去渣代茶,分两日口服。长年服用血压保持正常水平。
69.用小苏打洗脚治疗高血压:水烧开,放入二三小勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20至30分钟。
70.鲜藕芝麻冰糖治高血压:鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中,加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份,一般服用一副(5份)即愈。
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