自然流产后要注意什么

1.流产后要注意休息。怀孕时，子宫增大，流产后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地康复。
2.流产后要休息1—2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病；
3.营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品；
4.注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生；
5.流产后最好2—3周后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。