直肠疾病的预防

（五）及时治疗与肛门有关的疾病，如肠炎、痢疾、便秘等。 　　（四）加强体育锻炼，促进全身血液流畅，每天坚持做提肛运动。
　　（三）保持肛门清洁卫生，经常用冷水洗浴，便纸宜柔软。
　　（二）少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，以助大便通畅。
　　肛门直肠疾病的预防（一）保持大便通畅，不要久忍大便，临厕时不宜久蹲努挣。
　　那直肠疾病的预防是怎样的呢？
　　直肠的概念在国际国内一直是统一的：直肠是自肛缘起向上15cm的一段大肠。但近年有一些学者和肿瘤组织，如ASCO（2001结直肠外科的临床指导）、NIH、NCI提出了直肠的新概念。 其根据如下：①解剖特点，认为12cm以上的大肠更像是结肠，有系膜而不像直肠；②生物学特点，12cm以上的大肠的复发规律像结肠而不像直肠；③在肿瘤治疗学方面，一般认为放射治疗的直肠以骶岬以下为宜，因为其以下直肠位置固定，同时位置较低不易损伤小肠；④在手术中，骶岬容易标志。提出了二种新的直肠临床概念：①手术中，自骶岬起向下至肛缘的一段大肠；②内窥镜检查，自肛缘起（Perianal skin）内窥镜测量向上12cm的一段大肠。
　　直肠：周围多脂肪、无纵带，位于膀胱和生殖器官的背侧。
　　直肠疾病的预防是怎样的呢？想了解一下直肠疾病的预防。