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其实胰腺癌的发病与多种因素有关,比如有一些慢性疾病可导致胰腺癌,另外就是不良生活习惯很容易导致胰腺癌。因此预防胰腺癌应该从这些方面入手,而且这并不只是中老年人应该做的事情,年轻人同样应该注意。
1、改变不良生活习惯。年轻人中,出现不良生活习惯的有很多,有些习惯一定要改。酗酒也会增加胰腺癌的风险,尤其是黑人。意大利专家指出,过多喝咖啡,若每天3杯以上,也有增加患胰腺癌的可能。但意大利专家认为,倘若喝绿茶,尤其是女性,则可显著降低胰腺癌的发生率,故应鼓励适当多饮绿茶。专家们表示,如饮食结构失衡,过多摄入脂肪,导致肥胖症,也会增加患胰腺癌的危险性达50%~60%,且该危险还随着热量摄入的增加而上升,尤其是女性与黑人。
2、远离不良环境。环境因素也是导致胰腺癌的常见病因,所以人们的生活和工作环境需要加以关注。中国专家经23年的随访调查发现,橡胶厂与制鞋厂工人易患胰腺癌,可能与橡胶化合物中的溶剂与亚硝胺有关。同样的研究也发现,暴露于三氯化烃溶剂环境中的工人,是发生胆汁性胰腺癌的危险因素。
由此可见,预防胰腺癌应该从人们的日常生活做起,尤其是要远离不良生活习惯以及不良的工作和生活环境,尤其是一些从事特殊职业的人更要注意,比如橡胶厂的工人得胰腺癌的可能性会大得多。