吃什么水果可以预防乳腺癌

每年，女性因为乳腺癌丧失生命的不在少数，面对如此充满恐惧的疾病，我们不得不多留心一点，如果发现疾病较晚，耽误了乳腺癌的治疗时间要是危害重重的，到了晚期那就更不可收拾了，我们生活中有些水果可以预防乳腺癌发生。

水果对人体有很多的好处这是众所周知的，但是你知道有些水果可以预防乳腺癌吗？比如芒果，研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制，有预防乳腺癌的作用。

再者，预防乳腺癌的水果还包括有柑橘、山楂、大枣、猕猴桃等等，具体来划分的话，柑橘类水果又包括橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。另外，研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。

其实，早期乳腺癌的治疗方法是非常多的，但是对于疾病防患于未然才是最重要的，能够预防乳腺癌的水果远不止这些，文章只是简单的从几方面为大家介绍了一下，希望能够对大家有所帮助，如果能够做好预防，乳腺癌是可以避免发生的，所以女性朋友要规范自己的生活，加强锻炼，增强体质。