维生素对前列腺癌的预防

    前列腺疾病已成为威胁人类健康和生活质量的常见疾病之一，尤其是前列腺癌，有专家预测，下个世纪，前列腺癌将成为危害老年男性健康的“大敌”。前列腺癌的发病除了与年龄、地区、遗传、生活习惯等有关外，据最近研究发现，维生素在很大程度上影响前列腺癌的发病。

    美国芝加哥大学医学院对1899名中年男性作了近30年的追踪调查，发现存活30年以上的前列腺癌患者与维生素A、β-胡萝卜素及维生素C的摄入明显相关，β-胡萝卜素摄入低者，患前列腺癌的危险性增高，一项研究还发现，在正常的前列腺组织中维生素A及β-胡萝卜素的浓度较前列腺癌组织中高5-8倍，较良性前列腺增生的组织高2倍，故维生素A及β-胡萝卜素可预防前列腺癌的发生。

    大量研究证明，维生素D能抑制人类前列腺癌细胞的繁殖和分化，最近发现，维生素D3对正常前列腺组织的生长和分化也起重要作用，有专家发现，提高血液中维生素D的代谢物可大大降低前列腺癌的危险性，尤其是老年人。维生素E是一种有效的抗氧化剂。能抵抗多种癌症的发生，最近研究发现维生素E对前列腺组织有很强的保护作用，德国专家研究证明，在吸烟男性中，血液中维生素E处于低水平状态时，可增加其患前列腺癌的危险性。

    维生素C也是一典型的抗氧化维生素，据最近研究资料，维生素C还可防治前列腺癌，能抑制前列腺癌细胞的分化和生长。

    还有报道维生素B6、维生素B12也可降低前列腺癌发生的危险性。大量资料证明，维生素之间有协同作用，如维生素D3和维生素A在功能上相互作用，共同抑制癌细胞的生长，比之单独作用对前列腺癌的治疗更为有效。

    因此，每天经常充足地摄入维生素，对预防前列腺疾病最有帮助的，但是由于种种原因，我们的维生素摄入量常常不足，故在日常饮食之外，还需额外补充像施尔康那样的复合维生素制剂。