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增加饮水量。饮水量的多少,直接影响膀胱内尿液的浓度,对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者,尿液减少,
吸烟者要尽快戒烟。大量吸烟的人,尿中致癌物质的浓度较高。
膀胱癌多发于50岁以上的中老年人,随着年龄的增长,发病率增加。预防膀胱癌应多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以分解体内的致癌物质——亚硝基胺。少吃肉类食品,肉类食品在体内代谢过程中,可产生类似苯胺和联苯胺结构的致癌物质。
膀胱癌的主要症状是血尿。血尿多是由于肿瘤破溃出血所致。血尿可多可少,多时肉眼便可看出,少时只是在显微镜下才能看到。膀胱癌的血尿一般在整个排尿过程中,尿都呈现血色。与其它疾患血尿相比,膀胱癌的血尿有两个特点:一是无痛,患者无疼痛及其他不适症状。但若癌肿坏死、溃疡和合并感染时,可出现尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。二是间歇性,即血尿间歇出现,两次血尿可间隔数天或数月,甚至半年,容易给人造成血尿没有了的错觉,未能及时检查。若能抓住无痛血尿这一信号,及时检查,就能做到早期发现、早期治疗,取得较好的疗效。若像张大爷一样,可能失去治疗的最佳时机。
膀胱癌是泌尿系统常见恶性肿瘤,男性患者占75%~80%,平均发病年龄为70岁。研究发现,长期接触芳香族类物质,如染料、皮革、橡胶、油漆等,可能增加膀胱癌的发病率;吸烟也会增加膀胱肿瘤发生;膀胱壁长期慢性的局部刺激,如长期慢性感染、膀胱结石、寄生虫病及尿路梗阻,均可能诱发癌肿,而腺性膀胱炎、粘膜白斑被认为是膀胱癌前期病变。
像张大爷这样情况的中老年人还有一些,他们或多或少的有泌尿方面的困扰,但都没有重视,使自己处于危险之中而不自知。
张大爷最近发现自己的小便呈现血色,他以前得过前列腺增生,所以以为是老病犯了,而且没有疼痛及其他不适症状,所以张大爷就没把它当回事。但之后,血尿症状不减反增,张大爷才到医院就诊,专家检查后,确诊张大爷患的是膀胱癌。血尿是膀胱癌的一个“信号”。