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“压力”这个词,现在似乎到处都能看到。通过对国人的健康调查发现,上班族的压力指数非常高,平均每4.2个上班族就有一位压力过大,甚至濒临崩溃的边缘。而公众人物更是罹患忧郁症的高危险群。此外,精神科医师更指出,到精神科求诊的人以中年的女性居多。随着医疗部门对抑郁类疾病的宣导及重视,民众都了解到,当长时间有忧郁、焦躁不安、暴躁、缺乏耐心等症状出现的时候,应寻求专业人士的帮助;但是其实压力不只是会影响到神经系统,更常常以身体上的症状表现来传达抗议的心声。有数据显示,现在在美国,每年约有75~90%的人看病是和压力有关的;在我们国内,也有越来越多的人因为压力太大,而导致身体出现各种问题,统称为“心身症”。
工作中白领经常头疼、腰酸背痛、内分泌失调、便秘等,是想喝些中药调理一下,其实主要原因是工作压力大,一个工薪上班族,无论工作性质如何、职位高或低,"工作压力"如影随形地,在你稍一犹豫、怠惰之后,就浮上你的脸孔、锁住你的眉头。