1、 饮食宜清淡,不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。
2、 饮食不偏食,多吃富含维生素、微量元素及纤维素类食品,如新鲜的蔬菜、水果、冬菇、及海产品等。
3、 不吃霉变的食品,少吃油炸、辛辣、腌制的食物。
4、 不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食。