癌症病人的饮食起居

    癌症病人的饮食起居：

    癌症患者大多通过外科手术进行治疗。病人出院，只表示病情得到缓解和控制，不等于治愈。完全治愈还需要相当长的过程，这一过程主要在家庭中完成。癌症病人的康复不仅需要自己的努力，也需要家人的配合。所以家人要学习一些医学、护理知识和心理疗法，使病人信任。一套合理的保健康复措施，将有利于患者的康复。

    1、调理身心，平衡心态。要让癌症病人懂得，这对于癌症术后康复非常重要。虽然现在医学科学已经非常发达，但人们仍是谈癌色变，因为癌症的死亡率在我国仍高居十大疾病死亡率的第三位。癌症病人的思想负担都比较重，情绪低落，往往是恐癌症所致。患者虽然下决心做了手术，术后却又要面临较长时间的放疗、化疗，普遍的心理特征是痛苦、抑郁、急躁、悲观或自弃等等。由于职业、文化水平、经济状况及社会地位的不同，而又有着不同的心理反应，常有如下三种情况。

    一是事业有成的患者，突患重病备受打击。他们常把焦虑、烦躁、失落的情绪藏而不露，表面上风平浪静，内心却十分苦闷；

    二是年轻患者，美好的人生还未开始，便身患重病，虽然悲观，但求生的欲望强烈，急躁情绪比较严重；

    三是退休职工、老年患者，特别是经济状况不太好的患者，认为虽然生命尚存，但今后不能创造财富，反而给儿女增加负担而有绝望感。

    面对这些，病人的家属、子女、同事和朋友要关心体贴病人。要根据病人的年龄、职业、文化程度、气质、性格、社会角色的不同，采取不同的方法开导病人，要了解病人的兴趣爱好，理解其受挫折心理，做病人的心理医生。通过亲朋的关注，要让患者建立起“我还是社会、家庭一员，大家都关心爱护我”的良好心态。同时，要让患者了解到，癌症虽然尚未完全攻克，但约有1／3是可以治愈的。即使是晚期，也可通过必要的医疗措施改善症状，提高生活质量。对于家人的照顾，患者也要体谅，不要怨天尤人。

    祖国医学认为，情志活动的变化和人体生理功能有着密切的关系，精神、情绪可以影响人体正常气机的运行。情志在疾病发生、发展、转归和治疗过程中起着重要的作用。现代医学通过临床观察和实验，也证实了上述观点。一些预后好，生存期长的癌症病人，他们的精神状态一般都比其他人好。因为他们大多性格开朗，待人随和，平时注意饮食起居和体能锻炼。这部分病人在治疗中病情一般都较稳定，治疗较为顺利。反之，病人虽然病情较轻，但患病后疑虑重重，不信任医师，治疗上不配合，情绪低落，反而导致病情恶化。因此，良好的心理调适对癌症术后患者，意义尤为深远。

    2、家庭和睦，配合治疗。和睦的家庭是患者强大的精神支柱，而科学的治疗方法是根治癌症的关键。患者应积极地配合医生治疗，信任自己的主治医师，遵从主治医师的康复方案。已康复者，也要坚持定期复查和进行必要的辅助治疗，积极预防癌症复发。中医中药在治疗癌症方面，疗效肯定，癌症术后患者采用中药治疗，有利于彻底“消灭”癌细胞。

    3、膳食合理，营养全面。合理的膳食营养是继续治疗的保证。癌症术后病人膳食营养结构要科学合理，因为这对恢复患者体力，提高机体免疫力十分重要。膳食原则是，不偏食，不忌食，荤素搭配，精细混食，适当进补。无论在治疗中，还是在康复中，都应当多吃新鲜蔬菜、鱼、蛋及少量肉类。避免吃腌、熏、烤、炸、辣的食物，不饮酒，不吸烟，适当控制糖和盐。食物不要过热。多用天然与野生食物，少用精加工食品和食品添加剂。

    4、注重休闲，锻炼体能。适当的体育缎炼，既可恢复体质，又可促进免疫机制的有效建立。病情较轻或康复者可适当进行气功、太极拳锻炼，还可听听音乐，练练书法，散散步。条件允许的，可改变环境，外出疗养或旅游。这样，对提高患者的免疫力是有利的。此外，还要保持充足的睡眠时间。

    5、融入社会，适当工作。已治愈康复者，经医生许可，可适当恢复工作。已退休者，可参加癌症康复的群众组织，为自己，也为他人做些力所能及的事情。事实证明，众多融入社会的患者，在工作中可调节心情，增强继续抗癌的信心。