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便秘是现代人常见的肠胃疾病之一。一般来说,便秘的症状,轻微的是解便量减少、解不干净,若是到了需要藉由灌肠、塞剂、泻药等药物介入方式解便,就是便秘的表征了。
医学观点认为,一个人1周解便的次数不到3次即是便秘。虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常,但是若是便秘现象持续超过3周以上,则应该及早就医,尤其当发现个人解便习惯改变,如经常便秘改变成经常腹泻,或经常腹泻转变成经常便秘时,就需去医院治疗,寻找便秘的原因。
当便秘症状持续超过3周,最好就医检查。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔,当女性患子宫颈癌时,有六分之一的患者容易因子宫颈癌影响大肠蠕动,进而导致便秘。
日常摄取蔬菜水果的纤维质和水分不足、缺少运动或环境改变等,是常见的便秘原因,旅行、怀孕或饮食改变也会造成便秘,但大家容易忽略的是,便秘也可能代表身体出了问题。为了健康,我们应该注意解便习惯的变化,以便早发现、早治疗,防止并发症的发生。