浅谈肺癌预防

做好肺癌预防，向市民朋友提几点建议：①要提高体质指数，健康的稍胖的体形是拒绝肺癌的保护因素，过分地减肥弊多利少；②争取空气清新的良好的生活和工作环境，改善生活条件，周末不妨多到山青水秀的乡村度假；③不吸烟或彻底戒烟，以为吸了多年的烟，一旦彻底戒掉反而不好的观点是不对的；④生命在于运动，应多参加体育锻炼。

因此，关键是提高警惕，想到有这种病的可能。想到了，问题就简单了：拍个胸片看看，发现问题再进一步确诊。但拍胸片有时也可能会漏诊，如有条件，做胸部ct扫描似乎会更稳妥些。

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胃癌
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肺癌早期无明显的特异肺癌症状。以前没有咳嗽的，近来咳嗽了，并且超过两个星期的治疗而不愈，痰中带血；老年性慢性支气管炎病人长期咳嗽，但近来咳嗽声音或性质改变，均提示有癌变可能。值得一提的是：有些肺癌并不以咳嗽等呼吸道症状为首发症状，而是首先出现呼吸道以外的症状，如关节疼痛、肩周炎等。

肺癌是最常见的恶性肿瘤之一，其死亡率已占癌症死亡率之首。谈到肺癌，人人都会想到吸烟，“吸烟有害健康”是烟盒上必须注明的警示标语。吸烟对健康的危害是多方面的，其中最直接的当然是对肺组织的危害。被动吸烟与吸烟是同等危险的。因为真正对肺组织产生损害、癌变的并不是焦油中的尼古丁，而是烟草中的其他致癌物质如苯并芘等，尼古丁只是让吸烟者成瘾而已，吸烟者呼出的烟雾中含有大量的致癌物质。因此，长期在吸烟者身边的烟雾里工作、生活者也属肺癌的高危人群。除吸烟外，城市工业化、环境污染也与肺癌关系密切。