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食物有助于抑制肺癌的发生吗


注意阅读时间,健康用眼! 2013-09-01   中医诊疗网  www.zlnow.com
  经过大量的实践证明,食物不但可以致癌,也可以防癌,致肺癌的食物有:高
脂肪或高胆固醇饮食、霉变食物、硝制火腿及熏烤食品、污染的饮良等。防肺癌的
膳食主要有:

    (1)高蛋白、高维生素、高纤维素、低脂肪、低热量的“二高两低” 饮食


    (2)富含维生素a、b、c及微量元素硒、锌等食品,如胡萝卜素、橙黄色
及绿色蔬菜、新鲜水果、动物的心肝肾、奶及奶制品、豆制品等,蛋黄、鳝鱼、螃
蟹、小米、麦胚、谷胚、硬果、植物油等
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