6.经常口含话梅、橄榄、无花果等,以刺激唾液分泌,减轻干燥症状。
5.戒烟戒酒,忌食辛辣刺激食物。
4.咸、熏、烤、腌制品要少吃。
3.注意口腔卫生,饭后要漱口。
2.注意休息,劳逸结合。
1.生活起居有规律,适当运动,增强体质。
放疗后要定期复查,如有不适要随时到医院耳鼻喉科专科就诊,一般要求3~6个月复查一次。同时,
鼻咽癌患者在放疗期间还要注意以下方面:
此外,每天要吃500克左右蔬菜,并尽可能多吃水果,如1~2个苹果、柑橘或10个草莓,总之水果量应保持在150~250克左右。
鼻咽癌患者应注意多进食富含蛋白质、维生素及氨基酸的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝脏、瘦肉、海带、紫菜等。在植物蛋白中,最好的是大豆蛋白,大豆含35%蛋白质,易被肠胃吸收。同时,它还含有异黄酮,可抑制因荷尔蒙失调引发的
肿瘤细胞生长。
晚期鼻咽癌患者,因放疗会损伤到口腔黏膜、唾液腺,很容易出现恶心、呕吐、味觉异常等症状,从而影响正常饮食,造成营养代谢紊乱。为此,解放军二炮总医院耳鼻喉科主任韩仲明博士建议,鼻咽癌患者的饮食除易消化、营养价值高外,还应适量增加一些调味品,如加点甜食、酸食等,以刺激食欲。