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再者,可以参加癌症俱乐部,与病友互相鼓励,互相交流,互通情报,共同面对困难,克服困难。热心参与俱乐部的一切健身及有益于身心健康的活动,增强体质。
鼻咽癌患者首先要树立战胜疾病的信心,采取乐观的生活态度。我国是世界上鼻咽癌发病最高的国家,该病曾经夺走了无数人的生命,但随着综合治疗水平的提高,近年来鼻咽癌死亡率逐年下降,早中期患者通过以放疗为主的综合治疗,可以达到临床治愈,部分晚期患者通过中西医结合疗法也有明显疗效。如丧失信心,放弃或消极治疗,只能是延误病情,对鼻咽癌的康复产生消极影响。
其次,必须与患者说明的是,鼻咽癌放射治疗时间比较长,对放射野局部造成一定损伤,从而引起患者不适或痛苦。如放射性皮肤反应、口干咽燥、吞咽困难,甚至张口和咀嚼困难,影响听力等等,并可以持续到放疗后几年。因而要有充分的心理准备,在康复期树立与疾病打持久战的思想,克服急躁情绪,纠正不良的生活习惯,这对于提高鼻咽癌的生存质量是非常重要的。同时积极配合医生,通过中西医结合疗法缓解症状,从而彻底战胜疾病。